Präbiotische Getränke: Hype oder sinnvoll?
Автор: Eatlikeapro. EAT. PLAY. WIN.
Загружено: 2026-02-15
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In dieser Folge von Eat like a Pro sprechen wir über ein Thema, das gerade überall zu finden ist: präbiotische Getränke.
Sind sie wirklich ein Gamechanger für Regeneration, Immunsystem und Körperkomposition?
Oder nur ein weiterer Wellness-Trend mit gutem Marketing?
Wir klären:
🔬 Was Präbiotika im Darm wirklich bewirken
🧠 Warum deine Darmflora direkten Einfluss auf Regeneration & Entzündungsmanagement hat
⚡ Ob präbiotische Drinks deine Nährstoffaufnahme und Insulinsensitivität verbessern können
🚫 Für wen sie sogar kontraproduktiv sein können
🏆 Wann sie im Hochleistungsbereich wirklich Sinn machen
Wie immer bei Eatlikeapro gilt:
Kein Hype. Keine Mythen. Nur Performance.
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