Правда про схуднення, яку ніхто не каже

Описание: Ми всі дивуємося чужим трансформаціям після схуднення.
Але правда в тому, що схуднути не так уже й важко.
Ці всі відмазки про “гормональні збої” і “повільний метаболізм” — просто самообман.
Зайва вага зʼявляється через неправильне харчування і стрес, який ви заїдаєте.
Хочеш змін? Почни з себе.

#фітнеспоукраїнськи #схуднення #саморозвиток