बवासीर को ठीक करने के लिए 5 आसान जीवनशैली सुधार -डॉ. समहिता रेड्डी मार्पल्ली | Doctors' Circle

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डॉ. समहिता रेड्डी मार्पल्ली | फ़ोन 📞: +91 79 6908 4444 (ऑनलाइन और व्यक्तिगत अपॉइंटमेंट ऑनलाइन या कॉल करके बुक किया जा सकता है) | कंसल्टेंट कोलोरेक्टल सर्जन और प्रॉक्टोलॉजिस्ट | लक्स हॉस्पिटल, गच्चिबावली , हैदराबाद, इंडिया
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इस वीडियो में हम बात कर रहे हैं पाइल्स (Hemorrhoids) की समस्या और इसके उपचार के बारे में। पाइल्स बढ़ने से होने वाली तकलीफ को कम करने और इसके फैलाव को रोकने में एक्सरसाइज बहुत मददगार साबित हो सकती है। जैसे कि नियमित वॉकिंग, योग या हल्की फिजिकल एक्टिविटी करने से आपके मेटाबॉलिज्म में सुधार होता है, जिससे खाना आसानी से पचता है और आपका डाइजेस्टिव सिस्टम सही तरीके से काम करता है। इससे कब्ज और पाइल्स की समस्या में राहत मिलती है और मोशन फ्री आता है। लेकिन अगर आप एक्सरसाइज के साथ-साथ सही डाइट और लाइफस्टाइल अपनाने के बावजूद भी पाइल्स में सुधार नहीं देख पा रहे हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। पाइल्स के लिए सही डायग्नोसिस और उपचार बेहद जरूरी है ताकि समस्या बढ़ने से रोकी जा सके। इस वीडियो को देखें और जानें पाइल्स से बचाव और इलाज के प्रभावी तरीके।
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