PDPODCAST LIVE S03E07 | "Doc, ho un po' di disbiosi" con Michele Fresiello

Описание: Parliamo di DISBIOSI e INTESTINO IRRITABILE con MICHELE FRESIELLO (  / mekfre.md  , medico chirurgo esperto in medicina integrata e nutrizione clinica.

Intestino irritabile e disbiosi sono disturbi sempre più comuni, ma sui social circolano ancora troppi dubbi su queste tematiche. In questo nuovo episodio del PDPodcast Live sfatiamo insieme al Doc Michele Fresiello tutti i falsi miti e scopriamo cosa significano davvero queste condizioni, come riconoscerle e quali strategie adottare per prenderti cura del tuo intestino.

Scoprirai:
Che cos’è davvero la sindrome dell’intestino irritabile
Cos’è la disbiosi e perché se ne parla tanto (spesso in modo errato)
Come nutrizione, scelte alimentari e stile di vita influenzano la salute intestinale
Strategie pratiche per allenamento e stile di vita a supporto dell’intestino

Un episodio super utile per chi vuole capire meglio il proprio corpo, dentro e fuori 👀

Buona visione!

02:08 SINDROME DELL'INTESTINO IRRITABILE
19:23 DISBIOSI
25:15 STRATEGIE E MACRONUTRIENTI
33:46 ALLENAMENTO E INTESTINO

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Il benessere fisico è una cosa seria! Le informazioni discusse in PDPodcast hanno esclusivamente scopo informativo e in nessun caso possono costituire la formulazione di una diagnosi o la prescrizione di un trattamento. Se sei alle prese con problematiche di salute che non avevi mai avuto, se i fastidi si intensificano o se noti cambiamenti al tuo stato di salute, non esitare a parlarne con un medico. Solo uno specialista può aiutarti a chiarire ogni dubbio e ritrovare il benessere.

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