"ज्यादा सोचना बंद कैसे करें? Overthinking को कैसे रोके?।How to Stop Overthinking। Buddha Motivation

Описание: "ज्यादा सोचना बंद कैसे करें? Overthinking को कैसे रोके?।How to Stop Overthinking। Buddha Motivation


यह वीडियो केवल देखने के लिए नहीं है, यह महसूस करने के लिए है।
यह वीडियो आपको आपके ही मन से मिलवाएगा।
मन कैसे हमें भ्रम में रखता है?
हम जानते हुए भी वही गलतियाँ क्यों दोहराते हैं?
दुख, डर, चिंता और क्रोध आखिर पैदा कहाँ से होते हैं?
इस वीडियो में गौतम बुद्ध के गहरे लेकिन सरल ज्ञान और आधुनिक मनोविज्ञान के दृष्टिकोण से समझाया गया है कि मन का खेल क्या है और उससे मुक्त कैसे हुआ जा सकता है।
यह कोई उपदेश नहीं है, यह जागरण है।
अगर आपने कभी महसूस किया है कि
आप सब कुछ होने के बाद भी भीतर से खाली हैं,
अगर आपका मन आपको ही थका देता है,
अगर आप शांति ढूँढते-ढूँढते थक चुके हैं,
तो यह वीडियो आपके लिए है।
यह वीडियो आपको सिखाएगा: – मन को दबाना नहीं, समझना
– विचारों से बाहर निकलना
– दुख की जड़ को पहचानना
– ego, attachment और fear के जाल से मुक्त होना
– मौन, सजगता और भीतर की शांति का अनुभव
जो समझ गया, वही बदल गया।
और जो बदल गया, वही सच में मुक्त हुआ।
वीडियो को अंत तक ज़रूर देखिए,
क्योंकि अंत में जो समझ आएगी,
वह जीवन भर आपके साथ रहेगी।


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