GANA FLEXIBILIDAD: Ejercicio de Estiramiento para PIERNAS
Автор: Luly Garza Yoga
Загружено: 2022-12-13
Просмотров: 503340
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🙆♀️ ¿En qué consiste el reto?
Al unirte, tendrás acceso cada día a un video nuevo de 6 minutos de yoga, enfocado en flexibilidad, adecuado para todos los niveles. ¡Principiantes bienvenidos!
Recibirás en total 5 videos de 6 minutos. El reto consiste en hacer esos 5 videos, mínimo una vez a la semana, durante 4 semanas (1 mes).
🆓 Los videos estarán disponibles en YouTube y son completamente gratis.
⏰ Publicación de videos nuevos: 6:00am (hora de México).
Este reto es para ti si quieres:
✅ Mejorar tu flexibilidad de manera fácil y rápida
✅ Ganar más movilidad
✅ Mantener la buena salud de tus articulaciones
✅ Liberar estrés y tensión
✅ Tener salud y bienestar en general
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![El Único Video que Necesitas para La Apertura Total [Split Lateral / Spagat]](https://image.4k-video.ru/id-video/W97wVbnAfjg)
