Не готовьте курицу, пока не увидите этот рецепт! Мои дети просят готовить его каждый день!

Описание: Не готовьте курицу, пока не увидите этот рецепт! Мои дети просят готовить его каждый день!

Вы устали от сухих, безвкусных куриных ужинов? Этот рецепт изменит правила игры и вернет радость на ваш кухонный стол! Он напоминает мне о домашней еде, которая объединяет семьи. Мы используем нежирную курицу, которая является отличным источником высококачественного белка, поддерживающего здоровье мышц и позволяющего вам чувствовать себя энергичным без лишних калорий.

Приготовление невероятно простое и быстрое. Прежде всего, натрите курицу, пока она замороженная. Затем тщательно приправьте мясо, чтобы каждый кусочек был насыщен вкусом. Теперь разогрейте масло в большой сковороде и обжарьте курицу до красивого золотистого цвета. Затем добавьте остальные ингредиенты и дайте вкусам соединиться. Это недорогое блюдо, которое на вкус как ресторанное, но приготовлено с любовью дома.

Список покупок для 1-го рецепта:
Яйца – 3
Соль – 2.5 ч.л. (для начинки и соуса)
Паприка – 1 ч.л.
Белокочанная капуста – ½ головы
Замороженные куриные грудки – 2
Масло – небольшое количество для обжаривания
Лук – 1½ (1 для начинки, ¼ для соуса)
Чеснок – 3 зубчика (2 для начинки, 1 для соуса)
Грибы – 4
Морковь – 1
Мягкий сыр – 50 г (2 унции)
Универсальная мука – 4 ст.л.
Растительное масло – для жарки
Греческий йогурт – 150 мл (≈ ⅔ стакана)
Маринованный огурец – 1 маленький
Свежая петрушка – небольшой пучок
Помидор – 1 маленький
Черный перец – 1.5 ч.л. (для начинки и соуса)

Список покупок для 2-го рецепта:
2 яйца
2 чайные ложки соли (≈ 10 г)
2 чайные ложки паприки (≈ 4 г)
5 средних картофелин (≈ 2–2.5 фунта / 900–1100 г)
1 маленький пучок свежей петрушки
1 красный лук (средний)
1 морковь (средняя)
½ фунта говяжьего фарша (≈ 200 г)
1 красный сладкий перец
2 зубчика чеснока
1 чайная ложка черного перца (≈ 2 г)
1 чайная ложка итальянских трав (≈ 2 г)
5 столовых ложек кукурузного крахмала (≈ 40 г)
Универсальная мука (для обсыпки, около ¼ стакана / 30 г)
Оливковое масло (для обжаривания, около 1–2 столовых ложек / 15–30 мл)
Растительное масло (для жарки, около 2 стаканов / 480 мл, достаточно, чтобы покрыть крокеты наполовину)
Панировочные сухари (около 1½ стакана / 150 г, для обсыпки)
⅔ стакана сметаны (≈ 150 г)
2 столовые ложки майонеза (≈ 30 г)

Если вы ищете простые рецепты, которые ваши дети действительно будут есть, пожалуйста, *ПОНРАВИТСЯ* это видео! *ПОДПИШИТЕСЬ* на больше вкусных идей для ужина, которые готовы за считанные минуты.