Какой вариант выполнения упражнения со штангой лучший?

Описание: Иногда единственное, что отличает штангу одной компании от другой, — это отделка. Но не все отделки одинаковы, и вам всегда приходится идти на компромисс. Прежде чем покупать следующую штангу, обязательно посмотрите это невероятно подробное руководство по отделке штанг!

Набор для чистки штанги Barbell Rescue
https://gymcrafter.com/recommends/bar...
Используйте код "gymcrafter" для скидки 10%

Штанги, показанные в этом видео:
Гриф Rep Fitness Cambered Swiss
https://gymcrafter.com/recommends/rep...
Гриф Rep Fitness Delta Basic
https://gymcrafter.com/recommends/rep...
Гриф American Barbell Grizzly Power
https://gymcrafter.com/recommends/ab-...
Гриф Bells of Steel Rackable Curl
https://gymcrafter.com/recommends/bos...
Living.Fit Cerakote Бар
https://gymcrafter.com/recommends/liv...
Бар Rep Fitness Double Black Diamond
https://gymcrafter.com/recommends/rep...
Бар American Barbell California
https://gymcrafter.com/recommends/ab-...
Жевательный батон American Barbell Chewy
https://gymcrafter.com/recommends/ab-...

Сайт: GymCrafter.com
Insta: Instagram.com/gymcrafter
Партнёры и аффилиаты: GymCrafter.com/partners

*GymCrafter существует за счёт зрителей. Я могу получать комиссию, если вы совершаете покупки по моим ссылкам. Огромное спасибо всем, кто помогает. Благодаря этому я могу продолжать делать для вас такие видео так часто!