Дисфункциональное мышление | Валентина Цветкова и Татьяна Маркелова
Автор: Yanta Yoga
Загружено: 2025-03-19
Просмотров: 812
Описание:
Что такое дисфункциональное мышление? В чём оно выражается и чем оно опасно? Что такое руминации? Можно ли заметить и устранить признаки деструктивного мышления самостоятельно? И в каком случае стоит обратиться к специалисту?
Обсудили эти вопросы в беседе с психологом и преподавателем йоги и медитации Валентиной Цветковой.
Валентира Цветкова — психолог (МГУ), магистр психол.консультирования (МГППУ), когнитивно-поведенческий психотерапевт (ЦКТ), преподаватель практики медитации в светском и буддийском контексте, автор Телеграм-канала "Медитация и наука" о научном подходе в контексте традиционных практик йоги и медитации, инструктор хатха-йоги, фридайвер (W2).
Телеграм: https://t.me/awakenedbrain
Татьяна Маркелова — лингвист-педагог (МГЛУ), кандидат филологических наук, преподаватель йоги, майндсет-коуч, автор проекта "Путь мастера" (продвигащая среда для специалистов мягких ниш и представителей помогающих профессий).
Телеграм: https://t.me/yantadaily
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
