Тревожно-зависимый тип привязанности: причины, особенности поведения и последствия в повседневной...

Описание: 🔓 Получите доступ к семинарам и сериям MedCircle, а также общайтесь с другими людьми, идущими по пути к психическому благополучию, в сообществе MedCircle.
Присоединяйтесь сейчас: https://my.medcircle.com/community-yt

Доктор Сара Орек объясняет тревожно-зависимый тип привязанности, основываясь на оригинальном исследовании Мэри Эйнсворт. Дети с таким типом привязанности чувствуют себя цепкими и подавленными, даже когда рядом находится мать. Во взрослом возрасте такие люди испытывают трудности в отношениях — постоянно ищут подтверждения своей значимости и боятся быть брошенными. Часто они оказываются в неудовлетворительных отношениях и могут даже стать серийными любовниками. Такое поведение является следствием непредсказуемого воспитания, когда родители иногда проявляют чуткость, а иногда отсутствуют, что заставляет ребенка чувствовать себя неуверенно.

Доктор Орек подчеркивает важность развития более сильного чувства собственного «я» посредством независимых хобби и методов самоуспокоения. Для родителей крайне важно управлять собственной тревожностью, чтобы предотвратить формирование подобных типов привязанности у своих детей. Она также подчеркивает эффективность таких методов терапии, как диалектическая поведенческая терапия (ДБТ) и когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), которые помогают этим людям обрести самосознание и практические навыки для лучшего управления своими эмоциями.

#стилипривязанности #привязанность