3min pranayama | respirație de foc | activează forța interioară infinită | energie | acțiune

Описание: Aprinde-ți energia și trezește-ți puterea interioară cu respirația de foc - breath of fire - o tehnică dinamică de respirație care detoxifică corpul, stimulează capacitatea pulmonară și ascuțește concentrarea mentală.

În acest videoclip te ghidez pas cu pas prin această practică revigorantă, perfectă pentru a-ți începe ziua sau pentru a depăși letargia, breath of fire întărește, de asemenea, nucleul și activează energia forței vitale pentru o resetare revitalizantă a întregului corp. Alătură-te mie pentru a respira, a te energiza și a te simți de neoprit - câte o respirație pe rând!

✨️Practică cu mine pentru a te energiza și a te simți de neoprit!

❗️Recomand practica cu stomacul gol, se oprește sau se încetinește practica în caz de amețeală, durere de cap, senzație de leșin.
⛔️Nerecomandat femeilor însărcinate și persoanelor cu hipertensiune arterială.

#kundaliniyoga #pranayama #breathwork

Împărtășește cu mine experiența ta în comentarii!
Te invit să mi te alături la clasele online sau la studio disponibile pe siteul meu: https://elephantyogi.com/services/

Și la grupul de ✨️40 de zile de meditației✨️
https://elephantyogi.com/40days-medit...

Urmărește-mă pe IG pentru a fi la curent cu evenimentele:   / kundaliniyogacuvalentina  

Mă poți susține în activitatea mea donând aici https://ko-fi.com/kundaliniyogavalentina

Satnam 🤍

Exonerare de răspundere: Vă rugăm să consultați medicul înainte de a începe orice program de exerciții. Sunteți de acord că participați la acest program de exerciții pe propriul risc. Înțelegeți că există posibilitatea de accidentare atunci când participați la orice program de exerciții. Prin participarea la aceste exerciții, vă asumați toate riscurile de accidentare și sunteți de acord să exonerați și să despăgubiți Kundalini Yoga cu Valentina de orice pretenții sau cauze de acțiune, cunoscute sau necunoscute, care decurg din neglijența Kundalini Yoga cu Valentina. Participarea este supusă legislației române.