Japonların kilo almama sırrı | Bizim yaptığımız hatayı onlar yapmıyor!
Автор: Temiz Evin Sırları
Загружено: 2026-02-03
Просмотров: 326
Описание:
Bu videoda Japonların diyet yapmadan zayıf kalmasını sağlayan 10 alışkanlığı anlatacağım.
Ve videonun sonunda, bu prensiplere göre hazırlanmış 7 günlük Japon beslenme planını paylaşacağım.
Japonya'da obezite oranı sadece %4! Nasıl oluyor da Japonlar asla kilo almıyor? Bu videoda Japonların kilo vermek ve zayıf kalmak için uyguladığı 10 yaşam sırrını ve Washoku beslenme felsefesini açıklıyorum!
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: