ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

The Butterfly Hug (self-calming exercise for anxiety)

Автор: Freely in Hope

Загружено: 2021-05-02

Просмотров: 27917

Описание: Try this butterfly hug exercise to center and calm yourself whenever you feel your anxiety rising. This is a helpful exercise for survivors to bring their bodies to awareness and safety.

For more tips from survivors, for survivors, visit:
https://www.freelyinhope.org/news-and...

Freely in Hope is a 501(c)3 nonprofit organization equipping survivors and advocates to lead in ending the cycle of sexual violence
http://freelyinhope.org/

Follow us on:
Facebook:   / freelyinhope  
Instagram:   / freelyinhope  

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
The Butterfly Hug (self-calming exercise for anxiety)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

The Butterfly Hug

The Butterfly Hug

Prince Harry opens up about EMDR therapy in new show l GMA

Prince Harry opens up about EMDR therapy in new show l GMA

Массаж блуждающего нерва для снятия стресса и тревоги

Массаж блуждающего нерва для снятия стресса и тревоги

Regulate Your Nervous System with The Butterfly Hug

Regulate Your Nervous System with The Butterfly Hug

Vagus Nerve Reset - most effective way to Destress your Body!

Vagus Nerve Reset - most effective way to Destress your Body!

Практика нейрогенной дрожи для завершения психических травм и психоэмоциональных перегрузок

Практика нейрогенной дрожи для завершения психических травм и психоэмоциональных перегрузок

What is Pendulation in Somatic Experiencing® with Peter A Levine, PhD

What is Pendulation in Somatic Experiencing® with Peter A Levine, PhD

Nick Ortner’s Tapping Technique to Calm Anxiety & Stress in 3 Minutes

Nick Ortner’s Tapping Technique to Calm Anxiety & Stress in 3 Minutes

EMDR Therapy in Action: Watch Trauma Processing Step by Step

EMDR Therapy in Action: Watch Trauma Processing Step by Step

Успокойте свою тревогу за 2 минуты!

Успокойте свою тревогу за 2 минуты!

Butterfly Hug! 6-Minute Self-Soothing Meditation For Children Using The Butterfly Hug Technique.

Butterfly Hug! 6-Minute Self-Soothing Meditation For Children Using The Butterfly Hug Technique.

Vagus Nerve Stimulation – 3 Tricks to Stop Anxiety Fast

Vagus Nerve Stimulation – 3 Tricks to Stop Anxiety Fast

Как быстро завершить любую эмоцию

Как быстро завершить любую эмоцию

The Secrets of EMDR Therapy and How It Can Help You

The Secrets of EMDR Therapy and How It Can Help You

Reset Your Nervous System With Bilateral Stimulation

Reset Your Nervous System With Bilateral Stimulation

Box breathing relaxation technique: how to calm feelings of stress or anxiety

Box breathing relaxation technique: how to calm feelings of stress or anxiety

BUTTERFLY HUG Technique

BUTTERFLY HUG Technique

The Self Hug (Polyvagal Self Regulation)

The Self Hug (Polyvagal Self Regulation)

Я месяц стоял в планке. Вот что из этого вышло

Я месяц стоял в планке. Вот что из этого вышло

Соматическая тряска: избавьтесь от стресса | Эмоциональное и физическое исцеление

Соматическая тряска: избавьтесь от стресса | Эмоциональное и физическое исцеление

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]