20260117~【禅修问答/禪修問答】
Автор: 原始佛法之禪修技巧系列講座朱倍賢教授
Загружено: 2026-01-17
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朱倍贤教授主讲/朱倍賢教授主講
01 00:00:00 從「熟睡的覺知」理解睡夢中的空、無相、無願
02 00:09:20 如何面對學習過程的無常起落
03 00:12:25 禪修技巧~靜坐時身體感覺消失時如何提昇與突破
04 00:16:05 「我是」的修行技巧~覺知是「臨在」
05 00:21:40 心行是無聊構建的
06 00:28:00 禪修者對知見的取捨
07 00:30:24 健康的佈施、分享、服務/不著急於評判;培養靜默中觀察的能力
08 00:40:40 心得分享~注意力的體驗/對恐懼感的觀察及其干擾之對治
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