СЕКРЕТЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНА | Юлия Ковалевская, Евгений Поздяев

Описание: Психологическая подготовка. Как и зачем нужно справляться с переживаниями перед стартом. Мотивация после неудач. Постановка целей и советы родителям, которые хотят помочь своему спортсмену показать высокий результат.

Юлия Ковалевская – спортивный психолог: https://t.me/kovalevskaiaPro

Евгений Поздяев – организатор плавательных турниров, основатель GRC Group: https://vk.com/id20309072

2:20 — зачем и кому нужен спортивный психолог.
3:35 — зачем психолог циклическим видам спорта.
6:00 — как справляться с переживаниями и что сделать родителю, чтобы снять мондраж ребёнка.
11:05 — мотивация.
16:30 — неудача и что делать дальше.
19:03 — разделение ответственности.
21:30 — долгосрочные и краткосрочные цели.
24:52 — поддержка самооценки у спортсмена.
29:30 — реализация ребёнка как спортсмена.
34:30 — тренер и спортивный психолог.
38:34 — спорт и школа.
45:55 — аутотренинг, идеомоторная тренировка, альфа-состояние.
50:15 — рекомендации.
55:10 — адаптация спортсмена в современном мире.
1:00:00 — подведение итогов.

Материалы по идеомоторике: https://clck.ru/3DqpmS
Сайт терапевтических сказок: https://pererozjdemie.ru/skazki

Регистрация на турниры: https://www.swim-grc.ru
GRC group: https://vk.com/swimgrc
НацПлав: https://vk.com/natsplav, https://natsplav.ru