Lekcia 1. Začíname.
Автор: Veronika Pokorná Top Zdravie
Загружено: 2025-12-31
Просмотров: 36
Описание:
Lekcia 1 z kurzu • Kurz "Ako premeniť sedenie na non-stop cvi...
V tejto lekcii sa naučíte:
• vybrať si vhodnú stoličku (nielen na cvičenie, ale aj na bežné sedenie)
• improvizovať, ak nemáte vhodnú stoličku
• jednoduchým trikom prispôsobiť stoličku Vašej výške
• vnímať svoj spôsob sedenia.
Viac informácií o kurze v • Pripravení premeniť sedenie na non-stop cv... a v • Úvod ku kurzu "Ako premeniť sedenie na non...
#deepcore #osteo #osteocore #osteoyoga #v360yoga #yoga #joga #cvičenie #zdravie #zdravychrbat #chrbat #zdravyzivot #zdravesedenie #zdravedrzanietela #v360coaching #veronika360 #healthcoaching #koucingzdravia #zdravotnykoucing #panvovedno #zdravepanvovedno #topzdravie #misiatopzdravie #osteológia #osteoporóza
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
