Добро пожаловать в Год Себя! Читайте описание 👇🏼 // психолог Алиса Курамшина
Автор: психолог АлисА Курамшина
Загружено: 2025-12-31
Просмотров: 81
Описание:
Мало кто так делает.
А я делаю.
У меня есть личная традиция.
Я веду дневник на протяжении…
35 лет подряд💪🏼
Каждый день, без пропусков, представляете?
Благодаря этому я могу восстановить практически любой период своей жизни. Не по памяти, а по фактам.
В психологии это называется присвоением опыта и считается важным навыком.
А по-человечески – вы начинаете понимать,
что с вами происходит
и почему.
И да, моя внимательность к мелочам – не милый пунктик.
Это то, что делает меня точным и эффективным специалистом, потому что жизнь всегда собирается из мелочей.
В Год Себя не будет таких сложных заданий☺️ Будут простые практики, которые помогают:
• лучше чувствовать себя;
• яснее понимать близких;
• действовать себе во благо, а не из привычки терпеть.
Основная работа будет идти в моём Telegram-канале.
Если вам откликается идея жить не на автомате – присоединяйтесь. Ссылка простая: https://t.me/kuramshina_ru
Иногда одного года, выбранного для себя, достаточно, чтобы многое встало на свои места на всю жизнь, сколько бы нам ни осталось
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![Уральские Пельмени | [НОВЫЙ 2025] Хельга | Комедийная группа №1 в России](https://ricktube.ru/thumbnail/SRaUkTHDwlg/mqdefault.jpg)
