Süßkartoffel Suppe Rezept | Super einfach & Vegan

Описание: Draußen ist es langsam kalt und die Suppensaison hat begonnen, deshalb gibt's heute eine super einfache Süßkartoffelsuppe mit Kokosmilch (vegan).

Süßkartoffeln haben übrigens ihre orangene Farbe vom Beta-Carotin und wirken als starkes Antioxidans gegen freie Radikale. Super für unser Immunsystem! 💪 Also, lecker und gesund in Einem! 😉

ZUTATEN:
✔️ Süßkartoffeln
✔️ Karotten
✔️ Ingwer
✔️ Kurkuma
✔️ Knoblauch
✔️ Frühlingszwiebel
✔️ Chilli
✔️ Gemüsebrühe
✔️ Kokosmilch
✔️ Knoblauchsprossen

Lasst es Euch schmecken!

#supperezept #vegan #gesundkochen


✨Über mich ✨
Ich bin Conny Hörl und ich liebe das Thema gesunde Ernährung. Seit 16 Jahren fesselt mich der Gedanke Genuss und Gesundheit auf einen Nenner zu bringen. 🌿

Ich bin überzeugt, dass Lebensqualität und Glücksempfinden sehr stark von einem gesunden und fitten Körper abhängen. Auch wenn das Fitness-Studio meine Heimat ist, bin ich am liebsten in freier Natur. Dort und beim Sitzen in der Zen Meditation hole ich mir Kraft und Energie. Ich werde oft um Rat gefragt, wenn es um einen gesunden Lifestyle geht. Wahrscheinlich weil ich sehr vielseitig interessiert bin, vieles ausprobiere und jede Menge Leute aus diesem Bereich kenne. Mir macht das Spaß Menschen auf ihrem Weg zu unterstützen.

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