FULL BUỔI TẬP LƯNG XÔ dành cho tất cả các level từ gà tới pro - Làng Hoa Workout

Описание: Một buổi tập Kéo cho tất cả các level từ newbie tới người tập lâu sẽ diễn ra như thế nào? Xem ngay clip để nắm rõ cách tập, cách chia bài tập cũng như check lại kĩ thuật cùng mình nhé!
0:00 Mở đầu
0:04 Intro
0:36 Hướng dẫn tổng quan các bài kéo ở mọi level
7:30 Hướng dẫn kĩ thuật và cách chia bài
-----------------------------------------------------
ĐỂ ĐĂNG KÍ KHÓA HỌC, BẠN INBOX VÀO PAGE
  / lhworkout  

ĐỂ MUA CÁC DỤNG CỤ TẬP LUYỆN, BẠN MUA Ở ĐÂY
https://langhoaworkout.com/
  / langhoacollection  

KẾT NỐI THÊM VỚI MÌNH QUA CÁC NỀN TẢNG KHÁC NỮA NHÉ
1. Tiktok: www.tiktok.com/@langhoa.workout
2. Group Mới (group này anh em zô chém gió zới mình là bao zui luôn nha! 😆):
  / 792280355588319  
-----------------------------------------------------
CÁC CLIP BẠN CẦN NẮM RÕ ĐỂ ĂN HÀNH HIỆU QUẢ
Cách Cảm nhận cơ bắp:
   • Mở Đầu: Cách Cảm Nhận Cơ Bắp Chỉ Trong 5 P...  
Cách cảm nhận Cơ Ngực khi hít đất:
   • Phần 2: Hướng dẫn GIẬT TUNG NGỰC! (Dù bạn ...  
Cách tăng cơ giảm mỡ theo ý muốn trong 14 ngày:
   • Phần 7: Cách GIẢM MỠ trong 14 ngày? (Mà kh...  
Cách GẤP ĐÔI số Rep kéo xà trong 1 tháng:
   • Cách GẤP ĐÔI SỐ REP KÉO XÀ trong 1 tháng💪🏼...  
-----------------------------------------------------
Chúc các bạn tập luyện luôn tiến bộ, và truyền cảm hứng cho người khác 😎💪🏽
#Sml
#LHworkout