Ryhmäliikunta | Kiinteytys
Автор: Anna Laine
Загружено: 2023-02-14
Просмотров: 243
Описание:
Ryhmäliikunta tunnista esimerkki. Tämä 10 minuutin setti on osa 45 min kiinteytys jumppaa. Asiakkaiden toiveista tämä kiinteytys tunti ei sisällä pomppuja.
Tunnin päätavoitteet on liikunnan ja musiikin tuoma ilo, aerobinen liikunta, lihasvoiman vahvistaminen.
"Kivan erilainen jumppa, joka tuntuu"
"Huomaa, että on tanssijan tekemä jumppa. Kivaa vaihtelua vakkari kävijälle"
Anna Laine
[email protected]
Y-tunnus: 3110994-9
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: