La respirazione yoga che rilassa e purifica
Автор: Yoga su Misura
Загружено: 2015-11-18
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http://www.passioneyoga.it/ Il respiro è il ponte tra il corpo e la mente, questa pratica di respirazione yoga ti permetterà di rilassarti profondamente per ritornare al tuo centro, superare ansia e stress e purificare in profondità il sistema respiratorio.
Leggi qui il post completo dove troverai ulteriori approfondimenti: http://www.passioneyoga.it/blog/2015/...
Il rilassamento profondo che genera questa pratica ti permetterà di avvicinarti a quella dimensione interiore, favorevole al raccoglimento e alla meditazione.
Tutti i processi di rigenerazione, riparazione a auto-guarigione del corpo e della mente sono possibili solo in uno stato di profonda quiete, questa pratica eseguita correttamente, ti aiuterà a ritrovare questo stato.
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