RELÁJATE: El ESTRÉS te puede hacer ENGORDAR

Описание: En este vídeo os hablo sobre la obesidad y un factor estrechamente relacionado, el estrés. ➡️ Contacta con mi Equipo en Clínicas Keval+ si necesitas una consulta privada: https://bit.ly/4bbxzrk

La obesidad es un proceso multifactorial . A pesar de realizar múltiples herramientas alrededor de dietas, suplementos o deportes ,es importante saber que tu estatus emocional y el estrés puede perjudicarte a la hora de tener un metabolismo equilibrado

0:00 - Introducción
2:35 - 1RA. CAUSA: IMPACTO EN LAS HORMONAS SEXUALES
6:37 - 2DA. CAUSA: IMPACTO EN TUS HORMONAS TIROIDEAS
7:57 - 3RA. CAUSA: AUMENTO DEL CORTISOL
9:47 - 4TA. CAUSA: RESISTENCIA A LA INSULINA
11:41 - 5TA. CAUSA: INFLAMACIÓN
13:17 - 6TA. CAUSA: DESEQUILIBRIO EN EL DESCANSO Y LOS BIORRITMOS
16:02 - 7MA. CAUSA: PÉRDIDA DE SACIEDAD
19:32 - 8VA. CAUSA: EL USO DE LA COMIDA COMO RECOMPENSA

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