5 EXERCÍCIOS DE AGILIDADE PARA O FUTEBOL

Описание: Tem como melhorar a agilidade no futebol? Tem sim e vou te mostrar qual é a melhor estratégia nesse vídeo! Além disso separei 5 exercícios de agilidade para o futebol como o esporte exige, vamo pro choque!

✅ Lista de espera da JogaBR: https://app.jogabr.com/ListaDeEspera-...

Quer receber mais conteúdos exclusivos?

Encosta lá no meu insta: @renatofenasc

▶ Não esquece de se inscrever no canal:    / @renatofenasc  

Encosta nos meus outros canais:
▶ Meu canal de vídeos curtos sobre preparação física para o futebol:
   / @renatofenascexercicios  

▶ Meu canal raíz com conteúdos maiores e mais profundos sobre preparação física para o futebol:    / renatofenascraiz  

-----------------------------------------
Outros vídeos meus que vão te ajudar:

✅ PLIOMETRIA: A MÃE DA VELOCIDADE NO FUTEBOL |    • PLIOMETRIA: A MÃE DA VELOCIDADE NO FUTEBOL  

✅COMO SER UM JOGADOR RÁPIDO NO FUTEBOL |    • COMO SER UM JOGADOR RÁPIDO NO FUTEBOL  

✅ 5 ESTRATÉGIAS PARA GANHAR VELOCIDADE NO FUTEBOL ⚡⚽|    • 5 ESTRATÉGIAS PARA GANHAR VELOCIDADE NO FU...  

✅ 10 EXERCÍCIOS DE PLIOMETRIA | Treino De Velocidade Para Jogador De Futebol |    • 10 EXERCÍCIOS DE PLIOMETRIA | Treino De Ve...  

-----------------------------------------
Playlist com mais conteúdo sobre como aumentar a velocidade no futebol:

✅   • Velocidade  

CONHEÇA O RENATO FENASC

Joguei em categorias de base, atuo como preparador físico e personal trainer do futebol, já treinei atletas dos 4 grandes clubes de São Paulo. Disputei 3 campeonatos paulistas de base, copa São Paulo e Campeonato Paulista profissional e evolui mais de 300 atletas online através do Método JogaBR.