Мы часто возвращаем долги, но не телу

Описание: Мы привыкли быть ответственными перед банком, но не перед собой. Организм — не бездонная карта. Каждый недосып, стресс, кофе вместо воды — это новый долг. Но тело всегда ждёт, когда ты начнёшь возвращать. Начни с малого — выспись, напейся, поешь спокойно. Долги по здоровью не простят, но их можно закрыть.