健康になるために知って欲しい！正しい五大栄養素の話【医師監修で解説】

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🔽参考文献
1, 味の素株式会社, 五大栄養素とは？健康寿命の延伸に役立つ栄養素を解説
https://www.ajinomoto.co.jp/company/j...
2, Medi Palette, 五大栄養素とは？それぞれのはたらきや摂取の際のポイントを解説！https://medipalette.lotte.co.jp/bodyc...
3, 森永, ビタミンの種類とそれぞれの働きを解説！
https://www.morinaga.co.jp/protein/co...

🔽監修医師
1, 小山翔平 (Shohei Oyama): 整形外科専門医, おやま整形外科クリニック院長
https://oyama-seikei.gassankai.com/

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