Dimmi se questa è la scena TIPICA
Автор: Dottoressa Ilaria Bruno - DEA ANCESTRALE
Загружено: 2025-12-28
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🍪 Dimmi se questa è la scena TIPICA:
Sono le 10 di sera. Hai cenato. Sei piena.
Eppure...
Ti alzi. Apri la dispensa. Prendi i biscotti. 😔
E mentre li mangi pensi: "Ma che cavolo sto FACENDO?"
Ma non riesci a fermarti. MAI.
E poi? Sensi di colpa. Rabbia. "Da domani basta."
Ma domani è uguale. Sempre la stessa scena. 🔄
Ascoltami bene: NON è mancanza di forza di volontà. 🔥
È il tuo CERVELLO in corto circuito:
→ Cortisolo ALTO
→ Serotonina a PICCO
→ Leptina SBALLATA
Il tuo corpo URLA "dammi zuccheri!" perché pensa di essere in pericolo.
Non sei debole. Sei solo INFIAMMATA. 💔
Ma si può risolvere. Per sempre. 💪
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