Скачать
룸바 음악의 진실 - 4박자에 왜 스텝은 3개일까? 속 시원히 알려드립니다~^^ 특강 문의 미아쌤 010-2201-9818 인천 부평 경인로 787 댄스 라이프 학원
Автор: 선샤인 댄스TV
Загружено: 2026-02-28
Просмотров: 3025
Описание:
“체중이 한쪽 발에 완전히 모이면
무릎이 펴지죠?”
(동작 보여주기)
“그러면 골반이 옆으로 살짝 이동합니다.”
이게 바로 힙입니다.
👉 힙을 흔드는 게 아니라
👉 체중이 모이면 힙이 따라오는 것
그래서
2 – 발
3 – 체중
4–1 – 힙 완성
---
4️⃣ 4:00–4:40 허리 보호 멘트 (시니어 중요)
“허리를 흔들려고 하지 마세요.”
✔ 배에 힘 살짝
✔ 갈비뼈 내리고
✔ 꼬리뼈는 길게
“허리가 아니라
체중 이동이 힙을 만듭니다.”
---
5️⃣ 4:40–5:00 마무리 한 문장
“룸바는 1에서 준비하고
2에서 걷고
3에서 체중을 모으고
4–1에서 힙이 완성됩니다.”
“Step이 아니라
체중이 핵심입니다.”
---
🌿 미아쌤 수업용 한 줄 정리
“힙을 만들지 마세요.
체중을 모으세요.”
---
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![[프로특강] 김현중 원장님 No.3 온댄스스튜디오 010.5680.2901](https://imager.clipsaver.ru/6UUjspvBmPE/max.jpg)
![[속보]](https://imager.clipsaver.ru/_FtVwTgmdpA/max.jpg)
