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[여자 홈트] 이제는 한계인가! 따라만 한다면 체지방 10% 이하! 너도 가능하다! 컴온! (피지컬 100 이국영)
Автор: 미스터TV Mr.TV
Загружено: 2023-01-31
Просмотров: 1730
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#,피지컬100 #홈트, #이국영
매주 화요일 , 목요일 7시 정기 업로드 예정!
5분으로 인생의 변화!
[운동 일정]
팝 스쿼트 - 베어 워킹 - 바이시클 크런치 - 원 레그 사이드 익스텐션 - 슬로우 점프 버피 - 제자리 뛰기
홈트레이딩 1600칼로리!
매주 영상 업로드 되는데 함께 하시면 인생이 변화되실 꺼에요! 함께하고
좋아요 구독 그리고 댓글에 원하는 운동 있으면 올려주세요 같이 해보자~!!
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![[여자 홈트] 이제는 한계인가! 따라만 한다면 체지방 10% 이하! 너도 가능하다! 컴온! (피지컬 100 이국영)](https://ricktube.ru/thumbnail/BA1QD1kTYm4/hq720.jpg)
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