Медитация кундалини йоги для эффективного и позитивного дня

Описание: Эта медитация кундалини йоги дает ясное мышление, обновляет клетки мозга и делает вас очень легкими и позитивными.

Начинайте с нее день и все ваши действия будут более эффективными

Как открывать и закрывать пространство смотрите в этом видео:

   • Для начинающих. Как открывать и закрывать ...  

Если хочешь начать медитировать самые эффективные медитации регулярно, вступай в моё йога сообщество:

https://salebot.site/pay1mclub_1

Больше о медитации читай в моем блоге в инстаграм:

  / levenetstatyana  

Или в телеграм:

https://t.me/kundaliniyogastaney