Восхождение на первую 7a - FOF P2

Описание: Столько скалолазов могут лазить гораздо сложнее, чем думают!
Первое, что их останавливает, — это самосаботаж, направленный на сохранение комфорта! Начиная со страха падения, о котором я рассказывал в:

ЧАСТЬ 1:    • Overcoming the Fear of Falling - FOF P1  

Затем следует «Я не могу» / «Я уже на пределе», причём многие скалолазы даже не знают, где их предел, потому что никогда ДЕЙСТВИТЕЛЬНО не пытались его найти. И снова пребывают в состоянии психологического комфорта.

Согласно сайтам, собирающим данные о скалолазании, нормой считается прохождение Red Point примерно на 2 категории сложнее, чем ваш уровень онсайта. Но это также зависит от вашего текущего уровня скалолазания.
Подробнее: https://www.thecrag.com/en/article/ti...

К сожалению, многие скалолазы остаются в своём «комфорте» во время скалолазных поездок, полагая: «Лучше пролезть много маршрутов, чем тратить время на один сложный». Обычно это всего лишь маска для «я боюсь упасть», «я не хочу страдать и искать свои пределы»… как угодно. И очень часто это заканчивается множеством стрессовых восхождений во время скалолазного похода. Переходы от шлямбура к шлямбуру каждый раз, когда становится тяжело.

Приучите свой разум принимать вызовы! И когда ваш разум обретёт гармонию с собой, вы сможете решить, хотите ли вы лазить много маршрутов или тратить больше времени на планирование чего-то действительно сложного! ВЫ будете принимать решения самостоятельно, а не вынуждены постоянно оставаться на низких уровнях сложности.

P.S. Под СЛОЖНЫМ лазанием я не имею в виду определённую категорию сложности – всё зависит от ваших личных возможностей. Для многих лазание 7a (5.12) и выше — это сложно, но для некоторых это может быть легко, ведь они много времени провели, занимаясь боулдерингом... но они найдут свой уровень сложности на разных уровнях сложности ;)

Если вам полезны мои видео и вы хотите поднять себе настроение, поддержите меня: https://hardiseasy.com
Потому что это очень важно и является главной причиной, по которой я занимаюсь этим проектом!
Огромное спасибо!
Бен

Особая благодарность моим друзьям:

Ханна:
  / banana___hana  

Немецкий скалодром (надежный страхующий)
  / mammut_goes_climbing  

И лучшему другу-художнику, который нарисовал пирамиду:
  / mildeo  

И мне:
  / hard.is.easy  

#Скалолазание #СтрахПадения #Страх_Падения