Como preparar quinua a la jardinera receta fácil y rápido| A COCINAR.
Автор: A La Cocina
Загружено: 2021-09-03
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Los incas solían utilizar la quinua como uno de sus alimentos más importantes. Su alto valor en vitaminas y proteínas les brindaba lo que sus guerreros necesitaban.
INGREDIENTES PARA 4:
Quinua--------------2 tazas
Agua-----------------4 tazas
Vainita---------------100 gramos
Choclo---------------1 unidad
Cebolla--------------1 unidad
Zanahoria-----------1 unidad
Aceite----------------2 cucharadas
Ajo--------------------1 cucharada
Comino--------------1 pizca
Orégano-------------1/2 cucharadita
pimienta-------------1 pizca
Curcuma------------1 cucharadita
Arveja----------------1/2 taza
Pimentón -----------1/2 unidad rojo,amarillo y verde.
Sal -------------------sal al gusto
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