【指ストレッチ】一撃で済ませるギター指ストレッチ方法！寒い季節のギターウォーミングアップ！

Описание: 「指の動き、これだけで変わる！」ギター上達の裏技を公開中！ ギター練習をすぐ開始したい、冬の寒さで指が動かない…そんな悩みを解決するストレッチ法を紹介！初心者からプロまで使える手軽なケア方法で、指先の自由度を取り戻しましょう。動画では、血行を促進する簡単ストレッチや寒い季節に特化した指のメンテナンス法を詳しく解説しています。

【こんな方にオススメ】
長時間弾くと手が疲れる
冬場に指が動かしにくい
怪我予防や効率的な練習をしたい

動画を観て一緒にストレッチを始めましょう！あなたのギターライフがもっと快適になるはずです


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   / @ch-xs3sz  


【この動画のタイムリンク】

00:00　オープニング

03:18　ギターに関与する手の平の神経を刺激するストレッチ
　　（ギターウォーミングアップ前のウォーミングアップ）
07:40　ギター演奏に関与する手の神経解説
09:13　ストレッチ効果爆上げのコツ
　　（ギター演奏と副交感神経の関与について）

10:30　2分で出来るギターウォーミングアップ用指ストレッチ①　
18:20　2分で出来るギターウォーミングアップ用指ストレッチ②

20:56　〆の雑談・エンディングトーク
23:24　Youtubeの広告収益について


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【情報、ウンチク担当】　六弦猫
ギターに関する情報を収集するのが好きなギターマニアとアシスタントの猫です。

 ＃ギター初心者＃ギター＃ギター指ストレッチ＃指トレーニング