10 МИНУТ НА ВЕРХ ТЕЛА В ЗАЛЕ💪🏻|Рельеф и объем
Автор: kris.sportee
Загружено: 2025-10-08
Просмотров: 1057
Описание:
Мощная тренировка верхней части тела — только тренажёры, только результат!
За 10 минут ты проработаешь спину, грудь, плечи, бицепс и трицепс.
Подходит и мужчинам, и женщинам, которые хотят рельеф и силу 💥
Подпишись, если хочешь больше коротких, результативных тренировок!
#тренировка #верхтелатренировка #фитнесвзале #тренажерныйзал #рельеф #тренировкавзале #упражнениядлярук #упражнениядляспины #фитнесмотивация #короткаятренировка #спорт #shorts
#upperbodyworkout #gymworkout #gymshorts #muscledefinition #fitnessmotivation #shortsworkout #fitnesstraining #strengthtraining #fitgoals #pushpullworkout #fitnessshorts #workoutinspiration
Повторяем попытку...

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: