Evitar as emoções negativas e fugir delas só piora a tua vida | AMANDA ALQUATI PODCAST
Автор: Amanda Alquati
Загружено: 2026-02-13
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Em um mundo que normalizou o uso indiscriminado de remédios psiquiátricos para qualquer processo emocional desafiador e que nos cobra perfeição, condenando emoções negativas, quem quer ter uma vida mias grandiosa e livre precisa despertar deste pesadelo. Neste episódio, Amanda traz um entendimento mais profundo e humano sobre as emoções, trazendo à tona uma discussão que anda muito silenciada por aí. Ninguém fala sobre o quanto é normal sentir tristeza ou raiva… Na verdade, muitas pessoas que sentem isso com intensidade comumente buscam subterfúgios para se anestesiar, como se fosse anormal sentir emoções negativas.
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