Seminario el modelo S-ART de Mindfulness: autoconciencia, autorregulación y autotrascendencia
Автор: Círculo de estudios para la paz
Загружено: 2025-01-21
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El modelo S-ART (Vago y Silversweig, 2012) es un marco integrador que permite comprender la manera en que la práctica de Mindfulness estimula la la metaconciencia (auto-conciencia), la capacidad de modular el comportamiento propio (auto-regulación) y la capacidad de trascender la mente centrada en uno mismo (auto-trascendencia).
En el presente seminario, junto al Dr. Leonardo González Torres, revisaremos el modelo S-ART de Mindfulness y conoceremos la manera en que el mismo puede ser usado para promover mayor flexibilidad mental en las personas a través de la práctica de la regulación de la atención, la prosocialidad y el descentramiento.
Conoce más, visita: campus-estudiosparalapaz.org
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