Menu Diet Sihat: Chia Seed + Flax Seed Bowl! Sedap & Puas 😋
Автор: AmmaMY
Загружено: 2025-12-24
Просмотров: 1378
Описание:
Assalamualaikum semua! 🧕✨
Siapa kat sini selalu rush waktu pagi tapi nak maintain makan sihat? Korang wajib cuba resepi "Sarapan 2 Minit" ni! Gabungan 'superfood' yang bukan je sedap, tapi gerenti buat perut kenyang lebih lama. Sesuai sangat untuk yang tengah diet atau busy bekerja.
🥣 Resepi Pantas & Sihat:
Chia Seeds: 1 Sudu Besar
Flax Seeds: 2 Sudu Besar
Cara: Kisar halus dua-dua bahan ni (macam serbuk).
Penyediaan: Masukkan dalam mangkuk, tuang ½ cawan air panas & kacau sampai kembang/pekat.
Topping: Tabur Buah Kismis Jumbo (Black Raisins) untuk rasa manis semula jadi!
Khasiat dia memang padu untuk tenaga dan pencernaan. Jom cuba esok pagi! 👇
Jangan lupa Like & Subscribe untuk lebih banyak tips sihat dan resepi mudah!
#SarapanSihat #ResepiDiet #Malaysia #Shorts #SarapanSihat #ResepiMudah #ChiaSeed #FlaxSeed #KismisHitam #DietSihat #WanitaSihat #Malaysia #KenyangLama #HealthyLifestyle
Ikuti kami di Tiktok / ammamy20
Layari : www.amma.my
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
