Fais ces exos pour devenir militaire ! DM pour un programme !

Похожие видео

Entrainement aux tractions avec le Major Gérald

Эта тренировка покажет, действительно ли вы спортивный человек (ПОПРОБУЙТЕ!)

STRONGEST Soldier in Army Gym - Diamond Ott | Muscle Madness

Entraînement Flash du #MajorGerald

Combattant de l'infanterie

48h. Zéro excuse. Un contrat à la clé.

Иностранный легион: самые тяжелые первые месяцы обучения

Réussir les TESTS de l’ARMÉE en 2025 (facile)

КАК ИСПРАВИТЬ ПЕРЕДНИЙ НАКЛОН ТАЗА - гиперлордоз | Джефф Кавальер

Tests CCPM pompes 2025 : le major Gérald vous explique tout !

5 Exercices Militaires Pour Rester Fort et Combatif Après 50 Ans

Jaguar Internship: самая сложная военная стажировка в мире | Иностранный легион

Séance haut du corps avec le Major Gérald | Entraînement de légionnaire

7 Exercices Militaires Utilisés par les Soldats d'élite Qui Créent une Force Insensée

Почему приемы против ножа не работают О чем молчат инструкторы

Я месяц стоял в планке. Вот что из этого вышло

Comment choisir son régiment/unité dans l’armée ? (tuto futur militaire)

Тренировка в самом опасном зале мира (Diamond Gym)

Момент, когда бодибилдеры испугались 32-килограммовой швабры Анатолия!!! | Розыгрыши в спортзале ...

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?