Чай с мандарином и имбирем, который полезен для здоровья костей и содержит витамин С

Описание: Знаете ли вы, что мандарины также полезны для здоровья костей? 🥹✨

Мандарины содержат не только витамин С, но и бета-криптоксантин, который снижает риск остеопороза. В мандаринах витамина С в 46 раз больше, чем в апельсинах, и в 161 раз больше, чем в лимонах. 🍊

В кожуре мандарина витамина С в пять раз больше, чем в мандаринах!

Экстракт имбиря и мандарина взаимодействует с гингеролом, создавая восхитительный кисло-сладкий вкус. 🧡

Всем желаю здоровья в эти холодные зимние дни! 🥰

👉 Предстоящая групповая покупка
12/11 Натуральный приправленный бульон из трёх частей 🍲
12/18 Органическая овсянка 🥣
12/25 Органическое оливковое масло Cortijo 🫒

🍊 Сок мандарина и имбиря

▶️ Ингредиенты (ст = столовая ложка, ч = чайная ложка)
1 кг мандаринов
100 г имбиря
200 г мёда
1-2 щепотки минеральной соли

▶️ Инструкция
1. Тщательно вымойте мандарины, включая кожуру.
✺ Стерилизуйте в ультразвуковой ванне, затем слегка промойте под проточной водой.
✺ Замочите мандарины в тёплой воде с содой, тщательно потрите, чтобы удалить восковой слой, и несколько раз промойте в холодной воде.
2. Очистите и нарежьте имбирь, затем нарежьте ломтиками и соломкой.
3. Удалите плодоножки из мандаринов, нарежьте их на небольшие кусочки и измельчите в блендере до однородной массы.
4. В большой миске смешайте мелко натертый мандарин, имбирь и мед. Хорошо перемешайте. Готово!
5. Перелейте в стерилизованную емкость и оставьте при комнатной температуре на 2 дня. Храните в холодильнике. Пейте как концентрат или чай.

🎵Музыка предоставлена ​​президентом BGM

#МандаринИмбирныйКофе #МандаринКофе #ИмбирныйКофе

📌 Ознакомьтесь с детокс-таблицей и кухонными принадлежностями
https://link.inpock.co.kr/detoxtable

🥑 Пройдите онлайн-курс детокс-таблицы X класса 101 от Ким Хён Ок
https://101creator.page.link/NLZj

🍅 Подпишитесь на канал и воспользуйтесь преимуществами.
   / @detox-table  

*Обратите внимание, что комментарии, не имеющие отношения к статье или содержащие необоснованный клеветнический контент, могут быть удалены.