오메가-3의 배신?? 섭취하면 부정맥, 뇌졸중 걸린다구요???????[팩트체크]

Описание: 얼마전 충격적인 연구결과가 나왔습니다!
우리의 혈관 건강을 책임졌던 오메가-3
오히려 건강한 사람이 섭취하면 뇌졸중, 부정맥 발생 가능성이 높아진다는 것인데요?
과연 이 말이 사실일까요?
그렇다면, 우리는 오메가-3 대신에 무엇을 먹어야 하나요?
오메가-3의 대안은 무엇일까요?

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