【揚げない】超ヘルシー「おからドーナツ🍩」で美味しく健康的に痩せる！【ダイエット・低糖質・糖質制限・おからパウダー】

Описание: 『おからスイーツ研究家』による、ヘルシーで美味しい焼きドーナツレシピをご紹介します✨
油で揚げずにオーブンで焼くので、カロリーをぐっと抑えました！
おからパウダーで低糖質かつ食物繊維たっぷり🥰
ハイカカオチョコレートでコーティングし、贅沢な味わいに仕上がります🍫
ダイエット中の方や健康を意識する方にぴったりのドーナツレシピ😋
ぜひ最後までご覧ください👀

■材料
・おからパウダー　　　：３５g
・豆乳　　　　　　　　：１１０mL
・何かしらのオイル　　：２４ｇ⇒動画では２８ｇになっていますが、２４ｇの誤りです🙇‍♂️
・ラカントＳ　　　　　：２５ｇ
・卵　　　　　　　　　：１つ
・ベーキングパウダー　：４ｇ
●トッピング用
・ハイカカオチョコ　　：５０ｇ

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■オススメ豆乳
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