Faire la respiration triangle plusieurs fois, chaque jour peut vous aider à réduire le Stress!🧘♀️
Автор: RelaxScent
Загружено: 2023-04-20
Просмотров: 104704
Описание:
Cet exercice de respiration RAPIDE est parfait pour lâcher-prise, pour te détendre, et détendre ton corps et ton esprit. Cet exercice de relaxation diminue le Stress. allez on dit STOP au stress.
⭐ Mets-toi dans un endroit calme, tu peux allumer une bougie de chez @relax.scent 🕯
⭐ Inspire 5 secondes
⭐ Retiens ta respiration 5 secondes
⭐ Expire 5 secondes
⭐ Recommence 3 fois pour ressentir les premiers effets.
💬 Pense à enregistrer, pour retrouver l'exercice.
#respiration #stress
---------------------
✨ Merci de regarder ma vidéo ! N'oubliez pas de vous abonner et de cliquer sur la cloche pour être notifié(e) de mes prochaines vidéos.
🎥 Vidéo réalisée par / @relaxscent
------------------------------
🌐 Découvrez plus sur moi :
🌸 Ma Boutique en ligne : https://relaxscent.fr/
⭐ Mon Blog : https://relaxscent.fr/blogs/le-blog-r...
🌟 Chaque pas dans le voyage de la vie est une opportunité d'embrasser le bonheur et de créer des souvenirs inoubliables.
📱 Suivez-moi sur les réseaux sociaux :
🔵 Facebook : / relax.scentfr
🔷 Instagram : / relax.scent
🔵 Tiktok : / relaxscent
✉️ Pour toute collaboration ou demande, contactez-moi à [email protected]
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
