Du hast schon verloren, bevor es angefangen hat...

Описание: Die psychische Anatomie von Vermeidern. Und warum Du Dich schützen musst.

#psychologie #bindungstrauma #bindungsangst #bindungsstile #selbstliebe

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Inhalt
00:00 Du bist verletzt und Du hoffst
01:37 Ich werde Deine Hoffnung nicht am Leben halten
01:58 Du hast es mit einem solchen Menschen zu tun
02:20 Die Anatomie der Vermeidungsstruktur
03:06 Es entsteht ein Denkfehler - Eine Kernwunde
04:32 Eigene Gefühle werden unterdrückt - nicht entfaltet
05:07 "Ich kann mich nur auf mich selbst verlassen!"
05:32 Sicherheit entsteht durch Unterdrückung eigener Gefühle
05:55 Gefühle werden selbst zum Trigger
06:39 Hochfunktionalität und Perfektionismus
07:03 Selbstreflektion wird unterdrückt
07:38 Schichten von Schutzstrategien - zum Überleben
08:11 Immer da: die Sehnsucht nach echter Verbundenheit
08:30 Mit diesen Infos: Hör auf. Du kannst nur verlieren
09:17 Wenn sie es nicht selbst merken, kannst du nichts tun
09:39 Vermeider im Erwachsenenalter
10:18 Ab hier fangen Vermeider an, in den Rückzug zu gehen
10:48 Darum kippt es bei Vermeidern
11:39 Gefühle, Intimität und Konflikt lösen "Gefahr" aus
12:25 "Ich weiß nicht mehr, was ich für Dich fühle..."
13:03 "Ich glaube, wir passen einfach nicht zusammen..."
13:38 Vermeider glauben an Fantasie-Beziehungen
14:04 Echte Beziehungen sind immer anders als die Fantasie
14:20 Echte Beziehungen triggern Vermeider
14:37 Sie können nicht von Trigger und aktueller Situation unterscheiden
15:03 Projektion - "Du bist das Problem"
15:26 Selbstreflektion löst eigene Scham und die Kernwunde aus
16:13 Das alles passiert darum besonders bei sicheren Partnern/ Partnerinnen
16:42 Vermeider könnten heilen, wenn...
17:44 Es ist nicht Deine Schuld
18:47 Die letzte bittere Wahrheit: Sie machen es nicht mit böser Absicht...
19:19 Sie müssen sich selbst heilen - und das selbst wollen
19:58 Akzeptiere, dass Deine Gefühle und Mühen nie ausreichen können
20:23 Manche Vermeider verändern sich - Hoffe dennoch nicht in Deinem Fall
20:40 Schütze Dich selbst - Vermeide Vermeider, die nicht heilen

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Über diesen Kanal
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Dies ist ein Kanal für psychologisch fundiertes Wissen, psychologische Reaktionen auf aktuelle Themen und Vergleichbares von einer Psychologin (M.Sc.) und angehenden Psychotherapeutin für Kinder und Jugendliche (VT).

DISCLAIMER:
Alle psychologischen Themen werden allgemein besprochen, sie stellen keine Basis für Laien dar, eigene psychologische Diagnosen zu stellen (bei sich oder anderen) und vor allem stellen sie KEINEN Ersatz für den Gang zu einer/ einem psychologischen/ ärztlichen Psychotherapeut*in dar.
Kein YT-Video kann und wird so etwas je leisten. Geht in Eurem speziellen und individuellen Fall zu ebensolchen Fachleuten.

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Miriam.