Solo existe el ahora. ¿Vives en una montaña rusa emocional?
Автор: Tanya Pliego MX
Загружено: 2026-02-18
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Solo existe el ahora. ¿Vives en una montaña rusa emocional?
Hacemos juicios sobre todo y todos, en especial sobre nosotr@s mismos. El juicio nos lleva a apegarnos o a rechazar, lo cual se traduce en una permanente montaña rusa de reactividad emocional. Y eso lo consideramos nuestra normalidad, por fortuna hay formas de salir de ese ciclo.
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