Chicken fillet with rice کته سبزیجات همراه فیله ی مزه دار شده

Описание: Ingredients:
For rice:
2 cups of rice
3 cups water
2 tsp salt
1 tsp oil
3 grated tomatoes
Corn, peas, carrots 1 cup

For fillet:
6 pieces of chicken fillet
1 lemon
1 tbsp olive oil
2 tsp salt
1 tsp paprika
1 tsp black pepper

For salad:
2 tomatoes
2 cucumbers
1 onion
1 tbsp mayonnaise
1 tbsp olive oil
1 tbsp lemon juice
1 tsp salt
1 tsp black pepper
1 tbsp mint

مواد لازم:
برای برنج:
۲ پیمانه برنج
۳ پیمانه آب
۱ ق چ روغن
۳ عدد گوجه
۱ پیمانه مخلوط سبزیجات ( ذرت، نخودفرنگی، هویج)
۲ ق چ نمک

برای فیله :
۶ عدد فیله مرغ
۱ عدد لیمو
۱ ق غ روغن زیتون
۲ ق چ نمک
۱ ق چ پاپریکا
۱ ق چ فلفل سیاه

برای سالاد:
۲ عدد گوجه
۲ عدد خیار
۱ عدد پیاز
۱ ق مایونز
۱ ق روغن زیتون
۱ ق آبلیمو
۱ ق نعنا خشک
۱ ق چ نمک
۱ ق چ فلفل سیاه