CIRCUITO PETTO IN HOTEL💣+CHEAT DAY A FIRENZE E PISA🍰 (IGNORANZA IN ABBONDANZA)🤪🚑

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Con i miei BRODA abbiamo improvvisato al ultimo di andare a Firenze e Pisa😍, dalle 4 di mattina in poi (ora in qui siamo partiti)🚙🚙ho immediatamente cominciato il mio CHEAT DAY🤤🤤. Arrivati in hotel ci è venuto in mente di improvvisare un CIRCUITO DI PETTO da qui abbiamo presto spunto dai Street Gorilla🏋🏾‍♂️🏋🏾‍♂️, li è scattata immediatamente “LINIORANZA”, e COSA FAI TE NE PRIVI? ho deciso subito di registrare, non solo quello...ma anche una parte dei miei due giorni di sgarro.📹📹🎥📽
Ovviamente prima di partire ho seguito una programmazione che mi ha permesso di mangiare in quel modo e soprattutto appena tornato a casa, ho IMMEDIATAMENTE programmato sia l’alimentazione che l’allenamento in modo di riparare ai danni fatti (CHE SONO MOOOLTI DI PIÙ DI QUELLI IN VIDEO)🥶🥶🥶

E voi preferite KEBAB O RISTORANTE?🤔🤔🤔🤯🤯

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