ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

FST7, estiramientos y lesiones: lo que nadie te dice

Автор: PERSONALEANDO

Загружено: 2025-10-21

Просмотров: 21

Описание: El objetivo es tensión mecánica, no superstición.
• Estirar al final (como en FST7) puede sumar estímulo.
• Estirar antes reduce fuerza y empeora la reactividad → más lesiones.
Define tu nivel por técnica, no por ego.
Construye base, luego añade métodos duros.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
FST7, estiramientos y lesiones: lo que nadie te dice

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Японский метод: Как убить любую зависимость

Японский метод: Как убить любую зависимость

Нам придумали реальность

Нам придумали реальность

Дональд, я готов... ПЕРВЫЕ 5 МЛРД ДОЛЛ РЕПАРАЦИЙ ГОТОВ ОПЛАТИТЬ СРАЗУ

Дональд, я готов... ПЕРВЫЕ 5 МЛРД ДОЛЛ РЕПАРАЦИЙ ГОТОВ ОПЛАТИТЬ СРАЗУ

Артроз. Самое лучшее лекарство. ОСТЕОARTHRITIS. Knee Pain  Best Medicine (Eng sub)

Артроз. Самое лучшее лекарство. ОСТЕОARTHRITIS. Knee Pain Best Medicine (Eng sub)

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

ДВИГАЙСЯ ТАК ПОСЛЕ ЕДЫ (6 ПРОСТЫХ ДВИЖЕНИЙ, КОТОРЫЕ МЕНЯЮТ ВСЁ)

ДВИГАЙСЯ ТАК ПОСЛЕ ЕДЫ (6 ПРОСТЫХ ДВИЖЕНИЙ, КОТОРЫЕ МЕНЯЮТ ВСЁ)

«Чёрный день» будет у каждого: как подготовиться — заначка, работа, запасы

«Чёрный день» будет у каждого: как подготовиться — заначка, работа, запасы

Как востановить потерю МЫШЦ с ВОЗРАСТОМ. Всего 10 минут в день вернут вам силу и молодость

Как востановить потерю МЫШЦ с ВОЗРАСТОМ. Всего 10 минут в день вернут вам силу и молодость

Идеальная талия за 5 МИНУТ! Метод Фукуцудзи

Идеальная талия за 5 МИНУТ! Метод Фукуцудзи

ГЕН СТАРЕНИЯ - КАК ЕГО ОТКЛЮЧИТЬ?

ГЕН СТАРЕНИЯ - КАК ЕГО ОТКЛЮЧИТЬ?

Я мучался ГОДАМИ, пока не узнал ЭТО! / ЛУЧШЕЕ натуральное средство от бессонницы!

Я мучался ГОДАМИ, пока не узнал ЭТО! / ЛУЧШЕЕ натуральное средство от бессонницы!

Хотели УНИЗИТЬ Уборщика, НО... | ANATOLY Gym Prank

Хотели УНИЗИТЬ Уборщика, НО... | ANATOLY Gym Prank

Боль в пояснице начинается не там, где вы думаете

Боль в пояснице начинается не там, где вы думаете

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

4 принципа Конфуций, которые сделают СТАРОСТЬ СЧАСТЛИВОЙ | философия и психология

4 принципа Конфуций, которые сделают СТАРОСТЬ СЧАСТЛИВОЙ | философия и психология

ПОСЛЕ 50 ЛЕТ НЕТ СИЛ? 2 ПРАКТИКИ БЕХТЕРЕВОЙ ВОЗВРАЩАЮТ ЭНЕРГИЮ ЗА МЕСЯЦ | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

ПОСЛЕ 50 ЛЕТ НЕТ СИЛ? 2 ПРАКТИКИ БЕХТЕРЕВОЙ ВОЗВРАЩАЮТ ЭНЕРГИЮ ЗА МЕСЯЦ | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]