Exercices U13 : Les Méthodes de Michael Lavaleur pour Former de Jeunes Champions !

Описание: Des exercices adaptés pour développer les fondamentaux dès 13 ans !

Dans cette vidéo, Michael Lavaleur présente des exercices variés pour améliorer la technique, la coordination et la lecture du jeu chez les U13. Parfait pour les coachs et éducateurs qui veulent aider leurs jeunes joueurs à progresser efficacement.

Ce que tu vas apprendre :
Les bases techniques indispensables pour les U13
Des exercices ludiques et efficaces
Comment structurer une séance adaptée aux jeunes

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0:00 Présentation : Formation du Jeune Joueur
2:15 Dribbles
12:20 Dribbles + Tir - 1c1
19:00 Dribles - Contre attaque - 1c1
26:16 Démarquage - 1c1 + Passeur
34:44 Jeu à 3 - passes
46:16 Jeu à 3 + 2c1
51:48 3c1
57:03 3c2 (+1)
1:01:22 3c3 en continuité (Positions défensives)

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