СДВГ у взрослых: почему в голове хаос и как наконец собраться
Автор: Центр современной психологии
Загружено: 2026-02-15
Просмотров: 28
Описание: В этом видео я как психолог разбираю, что такое СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности): симптомы у детей и взрослых, мифы и реальные причины. Узнайте, как мозг работает при СДВГ, почему возникает прокрастинация и импульсивность, и получите практические стратегии для улучшения концентрации без лекарств. Практические упражнения, которые подходит для взрослых, IT-специалистов и всех, кто чувствует "хаос в голове".
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: