12 TÊNIS DE CORRIDA para LONGÕES!!!

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Neste vídeo, indico 12 tênis de corrida ideais para longões, pensados para quem faz treinos longos, rodagens extensas e preparação para meia maratona e maratona. A lista inclui modelos que se destacam em amortecimento, conforto, estabilidade e proteção muscular, fatores essenciais para correr por muitos quilômetros com segurança.

Ao longo do vídeo, explico por que cada um desses 12 tênis é indicado para longões, analisando características como entressola, absorção de impacto, retorno de energia, ajuste do cabedal e durabilidade. Também comento para qual tipo de corredor cada modelo funciona melhor, considerando peso, ritmo e frequência de treino.

Este vídeo é ideal para quem pesquisa:

Melhor tênis de corrida para longão
Tênis para treinos longos
Tênis para maratona e meia maratona
Tênis com bom amortecimento para corrida
Tênis confortável para correr longas distâncias
Indicação de tênis de corrida

Se você está montando seu arsenal para treinos longos ou buscando mais conforto nas rodagens, este vídeo vai te ajudar a escolher o tênis de corrida certo para encarar muitos quilômetros.

Lembrando que longões (treinos longos) é o seu treino com o percurso mais longo na semana, e não necessariamente 10, 12, 15 ou 21km...Se você está começando agora os seus longos serão em uma quilometragem menor e está tudo bem.

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Esse canal destina-se a mostrar o dia a dia e dificuldades de uma pessoa apaixonada por natureza, trilha, esportes, velocidade, tênis e corridas de rua. Quero mostrar os desafios e alegrias para chegar a minha 1° corrida até uma meia maratona.
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