금주 1년하고 깨달은 '한 가지' | 술을 끊어야 하는 이유 | 금주 후 변화 | 금주 장점

Описание: #금주 #금주1년 #술

안녕하세요 구씨입니다. 반갑습니다. ^^ 이번 영상은 제가 금주 1년하고 깨달은 것 한 가지에 대해서 이야기해 보려 합니다. 금주를 하면 장점들이 많죠, 신체 변화와 나만의 시간이 생기고, 그 시간에 더 생산적인 일을 할 수 있고 또 금연에도 도움이 되고 수면의 질도 좋아집니다. 제가 금주 9개월 차 때부터 촬영 했던 내용들이죠. 이것 말고 "제가 금주 1년이 딱 지났을 때 정말 깨달은 것이 있어요. 금주의 최대 장점이지 않을까 생각합니다.

자세한 내용은 영상 및 아래 블로그 링크 참고 부탁드립니다.
많은 시청 바랍니다. 감사합니다.

구씨 블로그: https://blog.naver.com/llkull/2231640...